高光时刻！仲园学霸的成长秘籍并不简单！

又是盛夏，离别的日期悄然将至。昔日青涩的16届毕业生们，历经四年的成长和锻炼，早已气势如虹整装待发。满怀信心的他们，或将走进更高远的知识殿堂，或将迈入更辽阔的职业海洋。今天，我们将带大家一起，走近“优秀毕业生”，聆听他们的成长故事，与大家共勉。

NO.1

王建红

• 农业与生物学院农学专业16级毕业生

• 校级广播台司仪队队长和2017级新生助班

• 多次被评选为“优秀共青团员”和“优秀共青团干部”、连续四年获得校级奖学金以及“学习积极分子”等荣誉称号

• 本科毕业后将攻读中山大学植物学方向的硕士研究生

#因为有梦想，所以我敢闯#

大学最难忘的一段记忆，是考研那段日子吧。大三开始就想考研，把中大视为考研目标。一开始是因为有一位直系师姐考上了中大，在和她沟通之后，有了初步报考中大的意愿。之后就开始关注中大每年的招生情况和专业之类的，结合自己的兴趣和未来发展规划，就确定了报考专业;其次自己有读博的想法，就想着考研就要考到一个更好的学校一直深造。最后结合这些就确定了报考中大。

#考研是苦与乐的交替#

考研那段时间会经常面临各种压力，比如做题瓶颈的压力、复习进度的压力、还有身体疲惫的压力等，那段时间会尽量让自己的心态平复，比如去跑跑步，和朋友聊聊天。最崩溃时候，每天都很难受，只有把做题当成期末考试，降低它的重要性，好让自己舒缓些。

考研苦，但也有收获。上岸后比较大的变化是自己心态，抗压能力得到了提升，也更相信“大部分时候努力和结果成正比”这句话，会增强自己的信心。同时，也更加学会感恩，因为这一路帮助我的人很多，而自己也希望可以帮助到更多人。

#身心疲倦就好好放松#

我解压的方式有几种，一种是睡觉，一周里面会给自己放松一上午的时间，好好睡一下懒觉就会让疲惫的身体放松一下。其次就是看美英剧或者电影，让大脑接受一下其他东西，这样精神也得到了放松。此外，健身和朋友出去玩等的方法都可以，分散注意力。

#理想是学习的最大动力#

在大学收获最大的是自主学习的能力。大学里，没有了老师和家长的监督，我们会面对许多诱惑和选择，要学会根据自己的情况作出抉择。就自主学习来说，备考研究生期间显得尤为重要。把被动学习转换为主动学习，为了自己而学，往高了讲为了远大理想而学，动力就会蹭蹭往上涨。

NO.2

卓丹娜

• 管理学院会计学专业16级毕业生

• 曾任校学生新闻中心记者部部长
  

• 曾获第四届中国“互联网+”大学生创新创业大赛广东省分赛三等奖、两次“三好学生”称号

• 参加广东省精准扶贫村情集编撰工作表现出色获得荣誉证书，参与编辑《广东美丽乡村》一书

• 现在中南智华会计师事务所从事审计工作

#从不善言辞到校园一线#

在仲园这四年里最大的收获，是在新闻中心记者部当记者的那两年。那里有超级好的伙伴和部长，还有很nice的老师。我从一个不善言辞和交际、能不说话就尽量不说话的人，到可以独立去去采写新闻、与采访对象很好地沟通，由于对新闻写作、采访报道的热爱，我变得勇敢起来。很庆幸自己能加入校学生新闻中心，非常庆幸自己总能出现在校园第一线，随时关注校园热点，能有机会采访校园里的风云人物。“笔耕不辍，可为人生添亮色。”是每一位小记者的初心，不断的观察和书写让自己的小世界变大，让每一天都有新的体验和收获。

#学习任务优于一切#

大一二参加部门活动，有时工作也会挺多的。在处理时间的方面，我会给自己定一段时间的学习目标，每天一定会留一个时间段给自己学习，这个时间段不会去做其他事情。其他时间我就比较随意了，会偏向于部门和社团的事。

#误打误撞的选择也许就是出路#

说来惭愧，当初选会计这个专业是被家长“安排”的，但后来学习之后发现会计其实还挺有意思的，比如会计的思维方式还是很吸引我的，所以后来就更坚定地去学习。

我希望我的未来能在该专业路上长远的走下去，所以我现在在事务所做审计的工作。因为相较于进入一家公司，审计能给我一个接触不同行业不同领悟不同职层的人的机会，也会比一般公司更加忙碌更能磨练人。所以希望毕业后这几年可以在事务所这个平台磨练一下自己，积累工作经验、人脉，努力考各种专业证书，毕竟对会计这行而言证书还是很重要的。如果有机会的话我想去外企，我对外企有深深的执念。当然，这还是会看自己工作几年接触到的信息，也许会有不同的选择呢。

#学会取舍才能淡定从容#

大学是人生中最精彩的时段，认真学，认真玩，享受当下，追求心中所喜，尝试新鲜事物，勇敢去做，保持真我。鱼与熊掌不可兼得，学会取舍，才能淡定从容。有很多事情堆在一起的时候，要给所有事情的重要性排个序，选择最重要的先做，这些方法，我受用至今。

NO.3

黄培煌

• 资源与环境学院环境科学专业16级毕业生

• 中共党员、曾任仲恺农业工程学院大学生党员培训班“德新班”班长、环境科学与工程学院见习辅导员、团委第一副书记、2017级新生军事训练学生教官

• 获“大学生在行动”全国优秀志愿者称号、2018-2019学年国家奖学金等国家级奖励4项、省优秀学生干部等省级奖励12项

• 2017-2020年连续四年五次在寒暑假期间扎根农村贫困地区，带队前往肇庆市和河源市进行下乡服务，投身脱贫攻坚，助力乡村振兴
  

#扶助农工的校训深印脑海#

目前在备考省考公务员，打算回家乡发展，因为我比较向往农村，想到农村去，到基层去。之前报了三支一扶志愿服务工作，可惜没有选上，现在就在备考省考公务员，也是报了基层工作岗位。我喜欢走进农村，是因为我觉得，能帮困难群众做点实事，看到群众的笑容，能把所学的知识付诸贫困农村地区的实践中去，能够亲身参与脱贫攻坚工作，助力乡村振兴，我会非常高兴。

#学生教官经历让我更有担当#

担任学生教官是让我印象最为深刻的，也是对我整个大学生活影响比较大的。那时候刚上大二，初为学长，同时又是教官的身份，每天的带训工作我都十分严谨和细致，生怕带不好师弟师妹们。有时候自己带训的连队进度落后于其他连队，自己就私下一直反复琢磨，向其他教官请教学习。这个过程让我懂得了团结协作的重要性，并让我意识到了身上的责任和该有的担当，同时培养了自己不怕苦、不怕输、不气馁的精神品质。

#留下来，或许能收获更多#

也许有的同学可能会说：大二大三的课程越来越多，越来越难，我担心自己没办法安排好自己的学习与工作。我曾经也面临过这个问题，大一下学期的时候，有人告诉我说，大二课很多，留任的话会忙不过来的；大二下学期，又有人告诉我，大三该收心好好学习，准备考公或者考研了。但是这两次我都毅然地选择了留下来，我始终相信只要我足够认真的对待，我收获的将会比付出的还多，转眼间四年悄然已过，时间已经给了我一个肯定的答复。担任学生干部是一种锻炼，是一种服务。这不仅可以锻炼自己的沟通能力、组织协调能力，更让我懂得了责任与担当。这是一个点亮自我，照亮他人的过程。

#选择优秀需要良好的身心本钱#

保持良好的精神状态和身体条件是选择成为优秀的条件，努力平衡学习与工作确实需要更多的付出与汗水，选择优秀既是挑战也是机遇，需要大家坚定信心，在挑战中让自己不断成长。

NO.4

邓衍玲

• 化学化工学院材料化学专业16级毕业生

• 中共党员、曾任班级团支书，学院辅导员助理和学生会部长、学院就业服务中心主任
  

• 获得过“国家奖学金”、“国家励志奖学金”，“三好学生”、“三好学生标兵”、“自强之星”、“优秀辅导员助理”、“优秀学生会干部”、“优秀共青团员”、“优秀共青团干部”等称号

#参加志愿也会成为热爱#

我平时积极参加实践调研活动和志愿活动，大二暑假跟随老师做创新训练项目，也获得“优秀志愿者”称号。大学期间，最有意义的是去做志愿活动了。我觉得志愿活动，比如去钟落潭那个敬老院探望老人，在马洞村义教等的，都非常有意义的。

#踏实认真方可无憾向前#

我得过几次奖学金，也得到了挺多的荣誉称号，但这些的支撑是踏实的学习成绩。同时，我也参加过学生干部的工作。对于学习和部门工作的分配，我觉得作为一名学生，切勿本末倒置，学生先以学习为主。其次，必须做到善于规划自己的生活，合理分配自己的时间，这样才能处理好生活中的各种矛盾。最后，了解自己的志趣特长，学会选择，学会生活。回忆这生命中最美好的四年，四年时光是非常短暂的，但是回首这段时光，我收获了非常多的东西。如果大学能重来，我觉得我没有什么想要做的了，感觉该做的都做完了，潇洒向前就好。

#自律能把不可能变成可能#

我觉得设定目标是自律的第一步，当你有了目标，你便知道你想做什么，只有通过做事情，你才能更加专注和耐心；有了目标，就要行动，跳出舒适区，勇敢地挑战自己，约束自己，规范自己，之后不断自我激励，自我强化。当你自律，你会找到一个全新的自己，你会发现曾经很多不可能的，都变成了可能，你甚至都会觉得很不可思议，原来自己也可以如此强大，你甚至自己都会佩服你自己。

#四年其实也很短，且行且珍惜#

充实自己的大学生活，首先要有自己独特的想法和思考。自己必须对大学有一个清醒的认识，不能沉浸在所谓的大学可以放松可以玩耍的心态当中，一定要树立一个积极乐观向上的大学心态。大学四年短暂而宝贵，一定要结合自己的实际情况做好适合自己的规划。大一：试探，大二：定向，大三：冲刺，大四：扬帆远航。

NO.5

吴卓盈

• 外国语学院商务英语专业16级毕业生

• 曾任校新媒体工作室采编部部长、外院新闻中心副主任和班级文娱委员，学生工作期间，获得2018广东省校级官微新媒体影响力二等奖，并两次获得广东高校公众号“勤奋号”称号。

• 曾获广东省第五届“联盟杯”百万同题本科高校英语写作大赛一等奖、全国大学生英语竞赛广东赛区初赛二等奖、广东省第七届“岭南杯”英语技能大赛优秀奖等，以及“三好学生标兵”、“三好学生”、“优秀学生干部”、“优秀共青团员”、“学习积极分子”称号

• 获得香港城市大学中文硕士专业和澳门科技大学传播学硕士专业offer，即将在澳门科技大学继续攻读硕士学位

#我没有辜负这四年的努力#

由于喜欢仲园幽静的学习环境，也分到了自己喜欢的专业，我来到了仲恺。同时，我立下了一个flag——考上研究生！从那开始，我便为自己的四年做计划，每一年需要完成什么学习任务、考到什么证书、参加什么比赛和需要拿到什么奖项等。

大三这一年，我要同时兼顾比赛、考证和实习，压力很大，无数次怀疑自己。在参加“联盟杯”大赛这段期间，一开始我心态有些消极，但导师的鼓励和认可让我在最后拿下了我的第一个省赛，那时的确有点意外。在之后的每一次比赛中，无论是英语演讲还是其他技能比赛，有进步更有失败，但我深知机会的难得，我会继续一次次的尝试。

除了学习，我还利用我的专业知识参加过许多社会实践，如广交会志愿、摊位翻译、翻译小编，还有义教、英语家教等。学到的知识，如果没得到真正的应用就等于白学，所以我很珍惜校外实践的时光，这是最锻炼人的。

#因为热爱，所以选择#

个人认为，在仲园四年时光里，最珍贵的便是在官微和外院新闻中心工作的这段时间。仲园，是我第一次正式接触新媒体和新闻采写工作的地方，也是通过在官微和新闻中心工作，我认识了许多志同道合的朋友，一起为了一篇新闻稿、一篇推文，甚至是一张照片而工作几个小时也不觉得累，反而觉得很开心，学到好多花钱都学不到的实用知识。因为这份热爱，我选择攻读传播学以学习更多传媒知识。感谢自己所做的，让我更勇敢、更自信。

#笑是治愈压力的良药#

同时，我也是个爱玩爱笑的人，喜欢弹钢琴吉他、唱歌、跑步，以此来丰富自己的大学生活。作为校艺术团器乐队一员，我担任许多大小表演的表演嘉宾，曾代表学校和台湾高校联谊。“有朋自远方来，不亦乐乎？”和朋友在一起弹琴唱歌玩耍，是我解压的好办法，也让大家认识到不一样的我。

#遇事不焦躁，活出小骄傲#

养成做事有条理有计划的习惯是成功的开始。给自己定一个方向，认清每个阶段的目标，丰富自己课余生活和提升自身技能。当然，大学不止有眼前的学习，还有玩乐和实践。一定要好好珍惜大学这个最能展现自我魅力的平台，发现最美的自己！

心驿寄语

◎外国语学院院长  李  磊

看又一批莘莘学子整装待发。前路苍苍，江湖渺渺；切莫忘初衷，心怀梦想。几多泪眼，回首几载知心，千种风情，洗涤一世柔肠。

◎马克思主义学院副院长  秦抗抗

今天你们毕业了，作为老师，心里总有许多不舍。但我转念一想，丈夫志四海，万里犹比邻。其实不管大家走到哪里，我们都是仲恺人，我们的心一直在一起，希望你们能将仲恺精神体现在你的言谈中，落实到你的行为中，浸润在你的精神气质中。希望你们像一颗颗种子一样，将仲恺精神融入到工作生活中，为你周围的人带去阳光与雨露。希望你们能够像哲学家一样睿智，像伦理学家一样温情，像文学家一样浪漫，像科学家一样严谨，活出每一个精彩的你。

◎外国语学院党总支副书记  柴明勤

由于疫情原因，本次学位授予仪式只有小部分代表参加。在激动感动感慨之余，总惦念着那一大波没能来参加学位授予仪式的同学们。亲爱的2020届毕业生们，学校以文件形式保障你们每一个人回来参加学位授予仪式的权利，欢迎今后任何一年回来参加，我们都在这里等着和你们拍照哦。

◎化学化工学院17级研究生

（即将到中山大学攻读博士学位）  庞小燕

三年的点滴又浮现在脑海，徒增了毕业的感伤。离别纵有千言万语，此时此刻，最想说的还是感谢——感谢母校仲恺农业工程学院的栽培，感谢老师的谆谆教导和宽容，毕业在即，带着离别的忧伤，也带着即将奔赴梦想新征程的意气风发、斗志昂扬。

所有的奋斗都是为了成功

所有的努力都是为了热爱

时光盗走了青葱的四年

却盗不走拼搏与梦想

越过这高坡

又将迎来下一路的跋涉

放眼这旅途

你们身上释放的

是拼搏与坚定

愿你们不负青春岁月

一路繁花似锦

往期回顾：

文字来源：新媒体工作室 

图片来源：各优秀毕业生

微信编辑：新媒体工作室 李健浚 

责任编辑：党委宣传部 曾献尼 龚慧枫 程方艺